Les activités et rencontres régulières entre le Forum européen de la Jeunesse et le Parlement européen sont vitales pour le succès constant de l'organisation. A intervalles réguliers, le YFJ organise, en association avec des MPE, des activités au Parlement européen qui mettent en évidence l'une ou l'autre question revêtant un intérêt particulier pour les jeunes. Le YFJ organise également des réunions bi- et multilatérales avec des MPE en vue d'échanger des points de vue sur l'agenda de la politique jeunesse et/ou des questions spécifiques, et il échange également des informations avec des fonctionnaires de l'UE chargés des politiques qui concernent les jeunes. Ces réunions se tiennent régulièrement de manière informelle tout en ayant une certaine structure qui permet les développements et rebondissements appropriés lors de chacune de ces rencontres.